Лекция Виктории Козьминых с видеодемонстрацией материала. Анатомия гармонии: принципы жизни в согласии со всем живым. Яма/Нияма: морально-этические правила и принципы самодисциплины для гармоничной жизни. Многие думают, что йога — это исключительно коврики, красивые асаны и медитации.
Текст: Виктория Козьминых
Изображение: нейросеть







